Vroeger was wegen simpel: je stapte op de weegschaal en wachtte wat de wijzerplaat aangaf.
Vandaag de dag zijn er slimme weegschalen, die je voorzien van gegevens zoals BMI, lichaamsvet, hartslag en je houdt de vooruitgang bij op je smartphone. Door het koppelen van een “fitnessband” heb je een echte 360-graden gezondheids monitoring.
Hieronder hebben wij twee modellen gevonden, die handig zijn als je een beginnende sporter bent of voor de die-hard fitnesser die alles van A tot Z bij wil houden.
-
-
Withings Smart Body Analyzer WS-50 weegschaal (€ 140,-)
-
(bron foto: withings.com)
De WS-50 is zeker full featured. Gegevens over je gewicht, BMI en vetpercentage en het registreert je hartslag elke keer dat je erop stapt. Al deze gegevens worden automatisch aangemeld bij jouw online account. Dit account heb je nodig om de Withings voor het eerst te koppelen via Wi-Fi.
Er is ook een gratis Health Mate app (iOS en Android), die je toegang biedt tot grafieken en diagrammen om te helpen de gegevens te begrijpen, je doelen te behalen en resultaten te krijgen. Plus het is compatibel met alle toonaangevende gezondheid apps, zoals Endomondo en MyFitnessPal.
De Withings is stijlvol en eenvoudig te installeren. Het is prijzig, maar je betaalt voor echte kwaliteit: het is juist in de metingen en de app geeft alles in duidelijke, begrijpelijke grafieken. Je krijgt regelmatige motiverende berichten en doelen, zodat je er weer op wilt gaan staan.
Statistieken voor:
- Gewicht
- BMI
- vet%,
- hartslag
- het weer
- de luchtkwaliteit
Technische gegevens
- Levensduur van de batterij (max): 6 maanden
- display: 128 x 64 pixel LCD
- Connectiviteit: Wi-Fi;
- Compatibele producten: Withings Pulse, Activité horloges, Aura slaap, Bloeddrukmeter
Beste voor … Lifestyle junkies
-
Tanita RD-901 Bluetooth Body Composition Monitor weegschaal (€ 187,-)
(bron foto: tanita.eu)
De zelfgekroonde ‘s werelds meest nauwkeurige thuis te gebruiken draadloze lichaamssamenstelling monitor, zeker een titel om trots op te zijn. Kenmerken ‘ medische kwaliteit ‘ en dubbele frequentie BIA (Bio-elektrische impedantie analyse) technologie. De Tanita gaat veel verder dan het meten van het gewicht en BMI alleen.
Registreert in totaal 10 lichaamsmetingen waaronder botmassa, basaal metabolisme (BMR – de hoeveelheid energie die u elke dag verbruiken in rust), visceraal vet en spiermassa. Het is een indrukwekkende lijst die moeten helpen je een compleet beeld te geven van je gezondheid, ervan uitgaande dat je weet wat ze allemaal betekenen.
De weegschaal sluit je aan via Bluetooth aan een iOS-apparaat (iPhone 4 en nieuwer) en is behulpzaam in gebruik door middel van een waarschuwingssysteem stoplicht voor directe feedback wanneer je erop stapt: groen is gelijk aan gezond, geel betekent borderline en rood is voor hulp inroepen. De rest van de gegevens wordt ondertussen geüpload naar de Health App Planet.
Statistieken voor:
- Gewicht
- BMI
- vetpercentage
- spiermassa
- lichaamsbouw
- botmassa
- visceraal vet
- BMR
- metabolische leeftijd
- totale lichaamswater
Technische gegevens
- Levensduur van de batterij (max): 6 maanden
- display: LCD
- Connectiviteit: Bluetooth 4.0
- Compatibele producten: iOS
Beste voor … Statistiek junkies
